Vom Stress zum Burnout: Wie entsteht das emotionale Ausbrennen?
Immer mehr Menschen erleben im Alltag anhaltenden Stress und den Druck, stets funktionieren zu müssen. Was zunächst wie hohe Motivation beginnt, kann sich jedoch schleichend in eine emotionale Erschöpfung verwandeln. Fehlende Pausen und der Mangel an Ausgleich führen oft dazu, dass das seelische Gleichgewicht ins Wanken gerät. So kann aus alltäglichem Stress über die Zeit … Weiterlesen